Nu är de 10 veckorna över

Dagens lunch... Kycklingfiléer med nån god gegga, hemgjorda klyftpotatis och haricots verts.
I söndags så var de 10 veckorna som vi kört med Isodieten över. Eller ja över och över... vi betalar inte längre för deras tjänst men kommer fortsätta använda deras recept och tänkande.
Sista mätningen och vägningen (efter en sista vecka med massa fusk) resulterade i följande: Vikt: -1.3 kg. Midja: +0.5 cm. Höft: -0.5 cm.
Totalt efter dessa 10 (9 effektiva) veckor så har jag gått ner 7.6 kg, 10.5 cm i midjan och 9.5 cm på höften. Mitt största, och egentligen enda, mål var 10 cm på midjan, så totalt sett så är jag nöjd, riktigt nöjd faktiskt. :)










Men det resultatet är väl helt okej? Eller är jag ute och cyklar helt nu?
Postat: 2010-04-07 kl. 01:16:35
Hemsida / Blogg: http://tonismat.se