Denna pappablogg ÄR en ego-blogg, och innehåller en mycket stor mängd av egoism, sjuk- & dålig humor, samt en massa ironi. Personer utan glimten i ögat, humor, med dåligt självförtroende, hjärtsvikt, eller allmänt dålig hälsa bör tänka sig för innan dom tittar- och läser vidare! Bloggen är främst gjord som en kul grej samt att få
skryta om min underbara son som förgyller även den mörkaste dagen.
Vid ev. problem kontakta din närmaste vårdgivare på tfn. 1177 för hjälp.


HS Consulting - Skräddarsydd Marknadsföring

Hemmaträningen är igång igen!



Enda fördelen som jag ser med att mina älsklingar inte varit hemma merparten av denna veckan har varit att jag kommit igång med hemmaträningen igen... 

Har varit skönt med några veckors uppehåll men nu är det dags att ta tag i dököttet runt midjan igen. Hehe! Så... Har kört kettlebells plus lite "friträning" tisdag, onsdag och idag hittills denna veckan.
Snart börjar höstterminen på klubbarna också och jag börjar bli riktigt sugen på att komma igång med thaiboxningen igen, man ska bara hitta tid och ork till alla aktiviteter utanför hemmet. Familjen får alltid komma i första hand! 

Hur går det med din träning under sommaren? Vad tränar du och testar du något nytt nu till hösten eller kör på med "samma gamla" som tidigare?





Kommentera här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


Hemsida / Bloggadress:



KOMMENTAR:


OBS! Kontrollera så att dina uppgifter ovan står kvar innan du klickar på skicka, då sidan tyvärr har en konstig benägenhet att "ta bort all info" när själva meddelandet är skrivit och ska skickas.







Kommentarer (7)
Nikes mamma 

sv. Ja verkligen är de hopplösa, får väl se hur det blir, hoppas på en fast anställning den närmaste tiden och då underlättar ju allting!

Jo då det är bara bra hos oss, blir dock helt matt när jag läste om eran taktvätt. Usch för att kliva runt på ett tak så där.. När det gäller att stå på stegar och byggställningar så får min sambo ta över arbetet ganska snart. Om jag håller mig på marken så gör det inte lika ont när jag ramlar nämligen :D

Hoppas allt är bra med er också!


Postat: 2010-07-30 kl. 21:27:49
Hemsida / Blogg: http://nikesmamma.blogspot.com
|| mannen som kan prata om hundar || 

Idag känns det inte som att det var en bra idé att börja träna - träningsvärken vägrar släppa taget om mig. I morgon är det dags igen..? :P

Ha en trevlig helg!


Postat: 2010-07-30 kl. 23:34:59
Hemsida / Blogg: http://www.henrikolsson.eu
Kicki 

...träning?...va e de??...nått som går att käka med senap på eller???...skämt åt sido, min träning består nog bara av promenader sen jag fick min nackskada...körde en del på gymet innan å trivdes jättebra med de, tyvärr så får jag inte träna mer då jag tydligen sliter på musklerna istället för bygger...=(


Postat: 2010-07-31 kl. 08:30:16
Hemsida / Blogg: http://gammtackan.blogg.se/
Fröken M 

Dessvärre är jag inte typen som tycker varken gruppträning eller gym är skoj, så jag försöker kompensera det med en 7 km promenad i raskt tempo 5 dagar / vecka


Postat: 2010-07-31 kl. 18:41:07
Hemsida / Blogg: http://frokenmela.blogg.se/
|| mannen som kan prata om hundar || 

Allt bra med er idag?


Postat: 2010-08-01 kl. 09:14:10
Hemsida / Blogg: http://www.henrikolsson.eu
Martin Berg 

Tjena! Kör en del tabata med KB. Köra i hårt tempo 20 sek. Vila 10.
En favvis är att köra 10 snatch höger, vila, 10 snatch vänster, vila,
12 pushpress höger, vila, 12 pushpress vänster, vila. Och ALLTID hålla antalet. Efter tre rundor (6 min) är man helt död.

Annars är backlöpning mad tillhörande burpees FÖRBANNAT roligt(eller inte). Peace out! Vi hörs av


Postat: 2010-08-04 kl. 21:32:45
Andreas Törnqvist 

Såg nu att du faktiskt HAR skrivit om din träning! Är kettlebells bra, funderar själv på att skaffa ett par...


Postat: 2010-09-14 kl. 22:54:45
Hemsida / Blogg: http://icasupermarket.blogg.se/







468x60

Slumpad banner från BloggPlus.se:










Mer besökare till din sida