De va fullt ös runt sandlådan idag

Notera att bilarna på bänken/kanten "nanar" (sover)...


Bilderna och filmklippet får tala för sig själv... :)
Borttagning av agrafferna (stygnen)

60 st agraffer togs bort med tång från mina underben imorse... se filmklippen nedan.

Så här ser agrafferna (metallstygnen) ut...
Underbart skönt att äntligen få bort agrafferna som klämt och spänt i över en vecka... dock är man lite öm och skör precis runt såren nu några dar framöver. Såren är tejpade men jag får inte belasta för mycket på dom än.
En veckas sjukskrivning till...
Snart så... :)
Civilpolisen övningsköt på korta...

Civilpolisen övningsköt på korta håll idag när jag va ute och promenerade förbi skjutbanan... Lite pinsamt va de dock att kolla på dom. Jag menar; ska man "våga lita på" polisen som inte kan göra mantelrörelse fullt ut (så att pistolen klickade), eller polisen som tappade magasinet när han drog sitt vapen ur hölstret... Träffbilderna ska vi inte prata om. Skrämmande tycker jag! Hmm... Tänk på saken!
Balongbus i köket...

Balongbus i köket...
Facebookhumor?

Nån som känner igen sig?! Haha!
Repris: Riktiga män och sport

Riktiga män ägnar sig i regel inte åt lek. De deltar emellertid i organiserad idrott, men här som när det gäller allt annat hänger det på att välja den rätta idrottsgrenen - och att utöva den på rätt sätt.
Eller enklare uttryckt: En riktig man är en man som kan åka skidor genom en lavin - utan att spilla ölen.
Tillåtna sportgrenar för riktiga män
- Riktiga män jagar storvilt.
- Riktiga män rider in vilda hästar.
- Riktiga män fäktar tjur.
- Riktiga män spelar inte bräde, cricket, krocket, curling, squash, handboll eller minigolf.
- De brottas inte i gyttja.
- De leker inte med frisbee.
- De spelar inte tv- eller dataspel av något slag.
- De vindsurfar inte, rider inte efter räv, kastar inte, springer inte, skjuter inte lerduvor eller spelar badminton, skjuter med pilbåge eller ägnar sig åt hästpolo eller pilkastning.
- Riktiga män deltar bara i grenar som gäller liv eller död - där allt sätts på spel.
- Riktiga män hoppar fallskärm.
- Riktiga män backhoppar, klättrar i berg, gör forsräder och seglar ensamma runt jorden.
- Riktiga män spelar Monopol - men bara med riktiga pengar.
- Riktiga män dyker inte med snorkel eller våtdräkt - de ägnar sig åt djuphavsdykning.
- Riktiga män fiskar inte - de jagar haj.
- Riktiga män blandar sig inte med miljonärerna i jet-setet som ägnar sig åt att dricka espresso och Formel 1-racing. De kör demoleringsrally.
- Riktiga män simmar inte. De dyker från höga klippor.
- Riktiga män far inte ballong. De drakflyger.
- De åker inte konståkning. De kör hastighetstävlingar.
- Riktiga män lyfter inte skrot - de hivar skrot.
- Riktiga män är med i traktortävlingar - men bara mot traktorn.
- Riktiga män stöter kula som uppvärmning.
- Riktiga män sitter i tv-soffan och vet att de kunde gjort det där målet mycket snyggare ...om de bara ville, alltså.
Jason kör med traktorerna hemma

Jason kör med traktorerna hemma på gården. Kan en unge vara mer själaglad?! :)
Onlinedating - Något för Dig?!

Idag är nätdejting vanligt och var femte svensk har någon gång provat på det. Alla typer av människor använder detta effektiva och roliga sätt att dejta och hitta sin nya partner, oavsett ålder, kön eller bostadsort.
Spraydate är idag är en av Sveriges största nätdejtingtjänst och har mer nästan 800 000 registrerade medlemmar. Det är jävligt många singlar! Dock är det ingen tjänst som jag själv nånsin använt.
Har du provat gratis dating någon gång, eller kanske till och med betalat för det? Själv träffade jag min fru via en annan dejtingtjänst på facebook. Nått plug-in om jag inte minns fel. Så visst funkar det med detingtjänster! :)
Jasons 2-årskalas

Jason äter äppelpaj med vaniljglass ihop med kusinerna Erik och Nils. :)

Jason bygger ihop en av sina två stora trampetraktorer ihop med farfar...

Jason på en av sina nya traktorer...
Tack till alla som uppvaktade Jason på hans 2-årskalas!
Byte av operationsbandaget

Så här fina nya rosa bandage har jag fått nu... :)

Så här såg det ena såret ut vid byte... Sköterskan sa att allt såg fint ut och att det läker jättebra.
Blev tvungen att byta operationsbandagen idag då det kommit in lite vatten under själva bandaget. Så... för att förebygga nån eventuell infektion så var dom tvugna att byta dom omgående.
Fy satan! Det var som en benvaxning när hon drog bort de stora "plåstren". Gaaah! Tur man inte behöver göra sånt. Usch!
På fredag klockan noll nio ska agrafferna tas bort.
Svullen & "blåmärkig" om fötterna...

Haha! Snygg rubrik va? Men... den stämmer... Gårdagens aktiviteter har satt sina spår...
Båda fotlederna har varit svullna sen igår kväll och jag har även fått sånna där fina blåmärken på fötterna som ni kan se på bilden. Det gör inte ont men känns jävligt skumt om man tar på det... så... jag försöker låta bli att pilla o klämma. Har även en jääävulsk träningsvärk i bägge vaderna! :)
Dagens promenad blev därför bara 10 minuter... sen har jag mest tagit det lugnt och suttit med fötterna i högläge. Gaaah! Jag vill ju ut o röra på mig! Är sååå rastlös! Bläääh!
Grattis Jason - 2 år idag!

Så här många år blir jag idag...
Galet vad tiden går fort! :)
Trappträning och promenader

Jahopp, lika bra att köra på direkt med trappträning och promenader för att komma igång med benen! Bit ihop! Ingen annan lär ju göra det åt dig, så... Kom igen nu!
Finns ju inget tråkigare än att bara sitta still o glo... Jag blir rastlös så in i h****te!... oj förlåt... så in i helvete ska de stå! Gaaah!
"TRÄNINGSDAGBOK" - VECKA 1 (detta är mest för min egen skull om du undrar)
Fredag - Operation. Gick ut till bilen samt från bilen till soffan. Ofrivilliga toabesök (resulterade i yrsel från narkosen = kräktes som en kalv så fort jag satte mej upp).
- Lördag - Toabesök plus få korta "promenader" från soffan till köket. Lagade mat på eftermiddan. En omgång i trappan med hjälp av kryckorna. Ner är värst!
- Söndag - Toabesök plus flera korta "promenader" från soffan till köket. Lagade mat. Två omgångar i trappan, bara en gång med hjälp av kryckorna (ner är fortfarande värst).
- Måndag - Vardaglig "rörelse" utan större problem. Fyra omgångar i trappan, helt utan kryckorna.
Tog bort bandagen på kvällen. - Tisdag - Rört mig mer och mer inomhus samt gått i trapporna flera gånger. Känns bättre utan bandagen.
- Onsdag - 20 min promenad ute på förmiddan plus 10 min på eftermiddan.
- Torsdag - 25 min promenad på förmiddan, 35 min powerwalk på eftermiddan samt en liten sväng i bilen för att se om benen skulle palla med... Det gjorde dom. :)
- Fredag - 10 min promenad. Torsdagens aktiviteter satte visst sina spår.
"TRÄNINGSDAGBOK" - VECKA 2
- Lördag - Byte av operationsbandage samt barnkalas. Inga promenader.
- Söndag - Slappedag. Gick dock upp för trappan med Jason i famnen på kvällen... Shiiit! Han e tung! Känns rejält i underbenen nu... En blandning av smärta och träningsvärk typ.
För övrigt så känns det bättre i benen nu efter bandagebytet - de nya "drar" inte lika mycket. - Måndag - 25 min powerwalk på förmiddan och en kort sträcka med bilen på eftermiddan. Kändes bra i benen.
- Tisdag - 20 min powerwalk efter lunch. Lite "träningsvärk" i vaderna sen gårdagen.
- Onsdag - 20 min powerwalk innan lunch och yttligare 25 min efter lunch.
- Torsdag - 30 min powerwalk efter lunch.
- Fredag - Tog bort agrafferna. Lite tillbaka på ruta typ 3-4... Låg hela resten av dagen på soffan som ett kolli typ. Bra öm i underbenen.
"TRÄNINGSDAGBOK" - VECKA 3
- Lördag - Öm runt såren sen dagen innan. Tar det säkra före det osäkra och tar det lugnt hela dan.
- Söndag - "Vilodag"
- Måndag - 25 min powerwalk efter lunch.
- Tisdag - 40 min powerwalk efter lunch.
- Onsdag - 25 min powerwalk efter lunch plus lite lätt rörelse i dojon på kvällen med stretching.
- Torsdag - 35 min powerwalk efter lunch.
- Fredag - 35 min powerwalk efter frukost.
Gillar du att titta på fotboll - Billigt?!

På livefootballstreams.co.uk kan man kolla på typ alla fotbollsligor... live... Kostar typ 300 spänn att bli medlem, men det är inget som man behöver förnya, utan man har det för alltid.
Själv kollar jag på alla Man. Uniteds matcher via denna sidan... direkt ut på tv'n från laptopen! Mycket mer för pengarna än att köpa t.ex. viasat eller canal digitals sportpaket.
Och nej... jag får inte betalt för att skriva det här eller länka till dom. Jag är bara nöjd med tjänsten. :)
Sheen vs. Kutcher - Nya introt...
Hur tror du att den "nya" serien kommer att bli utan Charlie Sheen?
Ashton Kutcher i all ära, han är bra i det mesta han gör, men jag tvivlar på att han kan mäta sig med Sheen i just denna serien... Nåja, det återstår väl att se. :)
Det yttre bandagen är borttagna nu...


Jahopp, så här ser mina ben ut nu... och kommer göra tills stygnen ska tas bort om cirka två veckor. Det gula är kvarvarande jod (tror jag i alla fall det är?) som penslades på innan operationen, det ska givetvis tvättas bort.
Känns riktigt skönt att fått bort bandagen... kände inte av det innan dom kom av, men dom stasade nog lite... aaaah! Sicken befrielse! :) Nu är det mest den tejpade plasten runt "plåstren" som drar lite i huden och håren på benen... Pleasure pain?!
Såg att det är tre plåster på högerbenet... undrar om dom inte kom åt riktigt först eller varför dom fått göra yttligare ett snitt. Nåja, ska bli intressant o se ärren sen i alla fall.
Jag vill träna nu! Är duktigt rastlös och uttråkad av att bara sitta här med benen i högläge... Gaaah!
Nä, nu är det lunchdags... Ska stappla mig ut till köket och försöka få ihop nått. :)
Min lilla cirkusapa trixar...

Min lilla cirkusapa hade massa trix för sig när han kom hem från dagis idag... Fullt med spring i benen och bus i blicken. Precis som pappa sin när han var liten. Nu är det mest bus i blicken... hihi!
Fasciotomi - Underbensoperation
OBS! Inlägget innehåller operationsbilder.
I fredags anlände jag till Movement i Halmstad för att genomgå en Fasciotomioperation i mitt högra underben... mot kompartmentsyndrom som det så fint heter.
Jag togs emot, fick byta om till en vit sexig rock, och visades sen in till en sal där jag skulle förberedas inför själva ingreppet. Mitt ben rakades och jag fick tvätta hela underbenet i 5 minuter med en Descutansvamp (samma som jag använt i duschen hemma dagen och morgonen innan). Jag fick en kopp tabletter samt dropp med nån saltlösning eftersom jag fastat... tydligen mest för att man inte skulle få skallebank... ja droppet då asså, inte fastan. Haha!
När jag var preppad och tvättad så fick jag först träffa narkosläkaren som ställde lite frågor samt berättade hur allt skulle gå till. Jag fick efter en stund även träffa läkaren Björn som skulle utföra själva operationen. Hans första fråga var i stort sett om han inte skulle ta båda benen när han ändå var på gång... Mina ben såg starka ut och det skulle inte ta så mycket längre tid. Hmm... Hur skulle det funka praktiskt - Rullstol? Kryckor? Rehabtid? Frågorna och tankarna var många...
Björn förklarade ingreppet och sa att det inte ska vara några problem... benen ska stödjas på så fort som möjligt efter operationen... ingen rullstol! Sweet tänkte jag... Lika bra att få det gjort! Kör! (vänsterbenet fick också rakas och tvättas givetvis)
Efter en stund så blev jag inskickad på toa innan vi gick in till operationssalen... ca 1 tim och 20 min efter att jag anlänt. Hade nog faktiskt trott att det skulle ta längre tid.

Här ligger jag sövd... hmm... hörselskydd... är det DET som är hemligheten? :)
Operation:
Muskellogerna öppnas genom en fyra till fem cm lång hudincision mellan fibulaskaftet och margo anterior tibiae ungefär mitt på benet. Genom denna incision fås tillgång till båda muskellogerna.
Bakre muskellogerna kan dekomprimeras genom en tio till tolv cm lång hudincision ungefär tre cm bakom margo posteromediale.
Hmm... detta är ju rena latinen för mig... Gaaah! så med andra ord... dom har snittat upp mina muskelhinnor för att lätta på trycket runt musklerna i alla fyra facken, på bägge benen.
Bilden nedan tycker jag beskriver rätt bra hur det har gått till.


Här har dom snittat upp och karvar i mitt vänsterben...

Högerbenet är ihophäftat och får lokalbedövning... tur jag inte såg detta... ogillar ju sprutor. Hehe!

Mer bedövning... notera häftpistolen längst upp till vänster.
Tack till narkosläkaren Per som tog bilderna. :)
Cirka 2.5 timme efter att jag la mej på operationsbrittsen vaknade jag upp i samma sal som jag förbereddes i... aningen tröttare och hungrig... men annars bra. Narkossjuksköterskan Eva-Karin som tagit hand om mej hela dagen stod där och flinade. Jag frågade givetvis efter mat direkt... fick fyra mackor och lite kaffe. Gött! :)
Jag fick lite papper och information... Efter cirka en timme kom Björn och berättade att han var nöjd med operationen samt att det varit ett ett extremt övertryck i benen, vilket var skönt att höra... jag fick det bekräftat samt att operationen absolut inte kändes överflödig (trots att jag hade haft problemen i över 17 år nu... bläääh!).
Fick hjälp ut till omklädningsrummet där jag bytte om själv... köpte ett par kryckor (mest för stöd) och gick självmant ut till bilen och satte mej bak. Kräktes lite och somnade. Man blir fanimej som bakfull av narkosen. När jag kom hem intog jag soffan direkt... och resten av fredagen blev mest sömn och mat. Vid varje toabesök, när jag satte mej upp, så spydde jag som en gris. Sa ju det... bakfyllesyndrom... :) Nåja, helt värt det!
Lördag... all yrsel borta... Gött! Dagen bestod mest av filmtittande med benen i högläge samt mindre promenader runt om i huset. Va?! Nä jag e la inte rastlös? Haha! Ska fanimje komma igång me de här benen nu! Har inte ätit värktabletter sen i lördags morgon, inte heller använt kryckorna... jag kan känna var såren är och dom kliar till och från... vilket är bra... för då läker dom juh (har alltid haft riktigt bra "läkekött"). Jag har fortfarande inte upplevt någon smärta alls. Kanske är bara liiiiite besviken... fast det kanske kommer? :)
Idag ska jag försöka gå lite mer samt kanske ta trapporna några gånger... till... Blir nog även en del benövningar och kata-/yogaställningar för att styra upp balans och styrka. Nu ska jag igång! Är jääävligt rastlös och uttråkad!
Ett jättestort tack till all personal på Movement (speciellt till Eva-Karin) för ett mycket professionellt bemötande och omhändertagande!
Även stort tack till min älskling för allt stöd och hjälp! - Du är bäst!
Tjing!
Så här ser mina ben ut just nu...

Så här ser mina ben ut just nu... Under lindorna läker fyra fina köttsår, dock ej så långa som läkaren sa i måndags att dom skulle/kunde bli. Givetvis bad jag narkosläkaren att fota under operationen, så... bilder kommer på det sen. Fina pilar dom ritat också va? Hehe! Så dom inte ska ta fel ben. Det var skönt att efteråt få bekräftat av läkaren som opereade att det var ett extremt övertryck i musklerna, alltså var operationen inte förgäves. Har varit uppe ett par gånger nu, mest toabesök o så... känns bra, lite stelt i vaderna bara när man försöker stapla sig fram... dock utan smärta i benen... än (knaprar fortfarande smärtstillande)... Kliar lite bara, o de e ju bra för då läker det ju. Får la träna lite på kamae no kata så man får tillbaka balansen och styrkan igen... :) Jag är rastlös!
Så här ser mina ben ut just nu...

Så här ser mina ben ut just nu... Under lindorna läker fyra fina köttsår, dock ej så långa som läkaren sa i måndags att dom skulle/kunde bli. Givetvis bad jag narkosläkaren att fota under operationen, så... bilder kommer på det sen. Fina pilar dom ritat också va? Hehe! Så dom inte ska ta fel ben. Det var skönt att efteråt få bekräftat av läkaren som opereade att det var ett extremt övertryck i musklerna, alltså var operationen inte förgäves. Har varit uppe ett par gånger nu, mest toabesök o så... känns bra, lite stelt i vaderna bara när man försöker stapla sig fram... dock utan smärta i benen... än (knaprar fortfarande smärtstillande)... Kliar lite bara, o de e ju bra för då läker det ju. Får la träna lite på kamae no kata så man får tillbaka balansen och styrkan igen... :) Jag är rastlös!
Sista bilden på ett o-ärrat ben...

Sista bilden på ett o-ärrat ben... Alarmet är ställt på 04:30 för att käka frukost. Får nämligen inte äta efter 05:00... fem timmars fasta innan jag sövs ner... så... måste ju trycka i mej nått... blir nog nån powerbar med mycket protein så man står sig nån timme i alla fall. :) Sen sängen en stund innan man ska duscha med en sån där äcklig svamp igen. Har nog aldrig känt mig så ,nästan äckligt, ren förr. Nåja, hellre det än att man ska få nån infektion och trilla av britsen så att säga. hehe! Ska bli spännande de här! Natti natt!
Grattis farfar! 87 år skulle du blivit

Grattis farfar! 87 år skulle du blivit idag. Jag, farmor och min faster har varit på kyrkogården idag och satt blommor. Jag tänker på dig farfar - du saknas!
Det blir operation... i högra benet...

Så här fint ärr lovade läkaren mig att jag kommer att få på bägge sidor av benet/en...
Jag var hos ortopeden i måndags; där beslutades det att jag ska opereras för kompartmentsyndrom i mitt högra underben. Går den här operationen bra och resultatet blir tillfredställande så kommer dom även att operera det vänstra benet. Förhoppningsvis så går dom på armarna också efter det.
När jag fyllt i en hälsodeklaration så fick jag beskedet att operation skulle ske om 9-10 veckor... pust! men okej, bättre än inget alls tänkte jag... Igår eftermiddag ringde dock telefonen och jag erbjöds en snabbare tid då jag satt upp mej på återbudslistan... sagt och gjort... jag ska opereras, nu på fredag! Känns jävligt bra!
Se bild på hur själva operationen går till här | Bild på hur såren ser ut innan dom läkt helt
OBS! Rätt starka bilder, så du glor på egen risk om du e lite klen. hihi!
Så... nu är jag sjukskriven fram till operationen... sen skulle det visst ta två veckor innan såren läkt, plus rehab och hoppa på kryckor upp på det... Snacka om HOPPelajnen! hehe!
Nån som har erfarenhet av en sån här operation och kan dela med sig av rehabtid mm. så vore jag tacksam. Antingen i en kommentar här eller via mail henke@hoppelajnen.se :)
Myspys framför tv'n...

Myspys framför tv'n...
Den här bilen stod på min parkering

Den här bilen stod på min parkering imorse när jag kom till jobbet. Haha! Klockrent! Killarna verkar ha saknat mej... och jag har definitivt saknat dom! :) Underbart bemötande i parkeringshuset. Är inte reg-plåten grym så säg! Strax ska jag ner till Halmstad en sväng... ska bli mycket spännande.
Man tager vad man haver när vagnen ...

Man tager vad man haver när vagnen står kvar hemma. Hehe. Skottkärran ger en lite mer lantlig känsla för den som tycker om det. Och så är den cabbad - väldigt inne i sommar. Hehe. Vi gick dock inte så långt...
Dagens fredagsfräckis...

Dagens fredagsfräckis... Vad är det för likhet mellan jehovas vittne och två pungkulor? - Båda bankar på dörren men ingen får komma in i värmen... Fniss! Trevlig helg!












